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グランディングのためのクリスタルヒーリング

グランディングのための クリスタル(ストーン)・ヒーリング"自宅で簡単にできる"

まずは、石を選んで用意しましょう

赤色または黒色の石(タンブルまたは原石)を用意する。石は同じ種類のものを1つか3つ。1つの場合は水晶(クリスタル)の原石が2本あると、なお良いでしょう。

  • 赤色の石はガーネット、カーネリアン、ルビー、ヘマタイト(内側は赤茶色)、ファイアーアゲート、ファイアーオパールなど。
  • グリーン・ガーネット(緑色)もグランディングに大変適した石です。
  • 黒い石はブラック・トルマリン、黒水晶(モリオン)、天眼石、ブラックオニキスなど。
  • 精神的に落ち着きたい時はスモーキー・クォーツ(茶)も有効。
  • 強力なグランディングには特にブラック・トルマリンがお勧めですが、ご自分が安心できて、落ち着く石を選んでみてください。

カーネリアン

カーネリアン

ブラックトルマリン

ブラックトルマリン

◆黒色は足の裏にある「第0チャクラ」に対応します。

◆水晶の原石、ガーネット、カーネリアン、ルビー、ヘマタイト、ブラック・トルマリン、ブラックオニキス、
   スモーキー・クォーツ  は、ハナレイで販売しておりますのでご利用ください。

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ご自分のグランディングに適した石が何色で何の石なのか?
よくわからない方はハナレイの店頭で「筋肉反射テスト」(無料)でお調べすることも可能です。

 水晶 原石(単結晶)2本

クリスタル・ヒーリング用 水晶原石 2本セット(¥10,800) はハナレイで販売しております。

クリスタル・ヒーリング法① 立ったまま行う

「グランディングを促すアイデア」に記載の「地球と繋がるイメージ法」を行う時に、足の間に石をひとつ置き、同じ種類の石2つまたは水晶2本は両手に握ります。水晶の場合は左手に握った方は先端を内側に、右手に握った方は先端を外側に向けます。

クリスタル・ヒーリング法② 寝て行う

  1. なるべくリラックスできる環境(室温、服装、香り、音楽、風通しなどはお好みで)を整えます。
  2. 布団かベッドまたはマットの上に仰向けになって横たわり、脚を肩幅に開きリラックスします。
  3. 赤色か黒色の石を1つ、足から少し下(10cm程度)の位置の両足の間に置きます。
  4. 同じ石があと2つあれば両手に握る。水晶の原石2本を使う場合は、1本の水晶は左手に握り、先端を内側に向けます。もう1本の水晶は右手に握り、先端を外側に向けます。
  5. 何回か深呼吸してから呼吸を整え、静かに目をつぶりリラックスします。
  6. 自分の下に地面があることを意識して、「グランディングを促すアイデア」に記載の「地球と繋がるイメージ法」を行います。最低15分~30分程度、横になっています。

クリスタル・ヒーリング法③ 座って行う

  1. 床に座って蓮華座(瞑想のポーズ)を組むか、ゆったりと椅子に座ります。
  2. 赤色または黒色の石を脊椎の下あたりに1つ置き、石の上に座ります。
  3. 同じ石があと2つあれば両手に握る、水晶の原石2本を使う場合は、1本の水晶は左手に握り先端を内側に向けます。もう1本の水晶は右手に握り先端を外側に向けます。
  4. 何回か深呼吸してから呼吸を整え、静かに目をつぶりリラックスします。
  5. 自分の下に地面があることを意識して、前述の「地球と繋がるイメージ法」を行います。
    10分~20分程度、パワーがみなぎり、すっきりしたなと感じたら終わります。

第1チャクラが過剰に活動し過ぎているパターンもあります

→物質や自己に対する執着が強くなります

・過剰な物質的欲望(食欲・金銭欲・物質欲・性欲・名誉欲など)。
・自分に対する少しの挑発や非難に対して激怒する。
・自らの属するグループ(家族、地元、団体 など)に必要以上に捉われる(身内 第一主義)。
・頑固で融通がきかない。
・自らの容姿や外見に対して極端に気にする(整形手術を繰りかえす)。
※特定のチャクラが過剰に活動しているということは、そのチャクラが記憶している過去世のカルマが深刻であったことの現れであると考えられている。

→第1チャクラが過活動の場合は
エメラルド タンブルストーン

エメラルド タンブルストーン

赤色や黒色の石の代わりに、第1チャクラのヒーリングにエメラルド(緑色)やドゥモティライト、ブルー・サファイアを使うと良いでしょう。地球とのさらに深い共鳴をもたらし 第1チャクラを落ち着かせてくれます。また同時に、宇宙意識とも強い繋がりを持たせて精神面での問題もクリアーにして行きます。他のチャクラとのバランスを取るために、活動レベルの低い他のチャクラを強化、改善する方法も有効です。エメラルドは第4(ハート)チャクラや第6(眉間)チャクラを調整する働き があり、ドゥモティライト、ブルー・サファイアは第5(喉)チャクラや第6(眉間)チャクラを調整する働きがあります。食生活においては、肉などの動物性蛋白質を控えてみるのも良いでしょう。

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